Wizyta u psychologa – w jakich przypadkach warto siÄ™ wybrać W jakich przypadkach warto siÄ™ wybrać po poradÄ™ do psychologa W naszym codziennym życiu naturalne sÄ… takie emocje jak smutek, zÅ‚e samopoczucie czy bezsilność. Tego typu chwile sÅ‚aboÅ›ci mogÄ… dotknąć w zasadzie każdej osoby, i w wiÄ™kszoÅ›ci przypadków prÄ™dzej czy później ustÄ™pujÄ…. CzÄ™sto ich przyczynÄ… sÄ… nadmierny stres i wypalenie czy też jakieÅ› bolesne zdarzenia, takie jak chociażby odejÅ›cie kogoÅ› bliskiego czy zdrada. Jest sporo osób, jakie w takiej sytuacji dajÄ… sobie radÄ™ i same lub z pomocÄ… bliskich wychodzÄ… na prostÄ…. Ale jeżeli taki stan bÄ™dzie siÄ™ przeciÄ…gaÅ‚, a [ Read More ]
Co zrobić, aby być dużo zdrowszą osobą? Raz na jakikolwiek czas pozwólmy sobie na szaleństwo oraz udajmy się do salonu kosmetycznego. Poddajmy się zabiegom pielęgnacyjnym, zapomnijmy o przeszkodach oraz oddajmy się w dłonie sprofilowanej kosmetyczki. Z całą pewnością taki salon kosmetyczny opuścimy z uśmieszkiem na twarzy. I o to jakkolwiek nam idzie. Mamy wielki wybór przeróżnych zabiegów pielęgnacyjnych, masaży, maseczek. Mamy prawo regulować brwi, dbać o dłonie lub paznokcie. I czasem to oczywiście na takie nieduże i co najistotniejsze dosyć niedrogie zabiegi typu przedłużanie rzęs chodzimy do salonów kosmetycznych. To właśnie dzięki temu mamy poczucie, że jesteśmy kobietami zadbanymi oraz [ Read More ]
Wypalenie zawodowe – czy warto siÄ™ wybrać do psychologa Wiele osób rozpoczynajÄ…c jakÄ…Å› nowÄ… pracÄ™ angażuje siÄ™ ponad normÄ™. W ten sposób siÄ™ chce pokazać z jak najlepszych stron i udowodnić, że rzeczywiÅ›cie siÄ™ nadajÄ… na to stanowisko. Lecz taka wysoka odpowiedzialność i motywacja z biegiem czasu znikajÄ…, i także siÄ™ zmienia ogólne nastawienie do wykonywania swoich obowiÄ…zków. Jednak jeżeli caÅ‚y czas na tego typu osobie bÄ™dzie ciążyÅ‚a jakaÅ› presja, to w pewnym momencie może siÄ™ pojawić wypalenie zawodowe. Zjawisko to jest od dawna znane, i aktualnie da siÄ™ mu skutecznie zaradzić, jeÅ›li na przykÅ‚ad zajmie siÄ™ tym jakiÅ› dobry [ Read More ]